雑記

新装

一昨年何度か行ったジム付きのサウナが、去年改装に入った。その後配管不良のトラブルに見舞われ再開の見通しが立たない状態になったりしていたらしいのだが、先月めでたく再開。ということで、月例のオタク筋トレ会で行くことにした。 改装前は「かなりいいのにボロいので人がいない」という最高の施設だったのだが、今回は「かなりいい上に新築なので人がそこそこいる」という状態になっていた。ジムにも結構人がいたし、サウナは狭いので待ちが出ていた。うーん、そりゃそうか……　まだ再開したばかりなのでこれで済んでいる感もあるが、何かで紹介されたりしたらいよいよ行けなくなるかもしれない。改装にこんなデメリットがあるとは。

待ちの街

サウナに待ちが発生する状況は首都圏以外で見たことがないのだが、見た感じかなり間抜けだ。全裸でサウナ室の前で立ち尽くすことになるので。サウナも釣りも、首都圏は人が多すぎる。人口が多い趣味にコミットするほうが悪いといえばそうなのだが。

頭を守る

先日読んだ「サ道」に「熱い空気が上に昇る関係上、頭が先に熱せられやすいので、サウナハットやタオルで頭を守るといい」とあったことを思い出し、ふとタオルを被ってみた。すると、頭がカーっとなる感じがなくてだいぶ快適になった。しかし、タオルを頭を隠すために使うと股間が丸出しになってこれもかなり間抜けだ。頭を守ったままでは股間を隠せない（BLEACH5 RIGHTARM OF THE GIANT）。サウナハットって半分イキりだと思ってたけど意味あるんだ。

衰え

久々に胸と肩の筋トレをした。ベンチプレスが50kg×10もできなくなっていて流石に横転（危険）。一昨年は100kg挙がったんです。本当なんです。 鏡を見たらいくらなんでも細くなりすぎていて驚いた。筋トレからバドミントンに切り替えて12kg落ちたもんな。そら細くもなる。が、流石にかなり寂しい。腕立て伏せくらいやろうかな。

つくったもの

特になし。朝食の味噌汁の味噌を麦味噌に変えた。甘くておいしい。